Reprendre durablement la main sur la gestion de son temps
2 JOURS suivi d’un retour d’expériences, pour prendre du recul sur vos pratiques, trouver comment utiliser votre capital temps de façon plus satisfaisante pour vous et le mettre en œuvre de manière durable.
Objectifs pédagogiques
Contenu détaillé
Cerner, parmi vos comportements, ceux qui vous empêchent de bien gérer votre temps et comment les faire évoluer :
- Comprendre votre relation au temps … et celle des autres,
- Cerner ce qui peut contribuer à une bonne gestion du temps,
- Identifier quels comportements peuvent vous empêcher de bien gérer votre temps,
- Déterminer quels changements opérer dans vos pratiques et vous préparer à les mettre en œuvre,
Mieux organiser l’utilisation de votre temps pour gagner en visibilité et en efficacité :
- Optimiser le partage de votre temps entre vos différentes activités professionnelles,
- Planifier la réalisation de vos activités sur différents horizons,
- Agir en fonction de vos priorités, en conciliant urgence et importance,
- Faire des arbitrages, notamment, pour faire face à la surcharge de travail.
Trouver le bon rythme pour préserver votre concentration dans la durée :
- Prendre conscience de vos limites en termes de concentration,
- Mieux prendre en compte votre rythme chronobiologique,
- Alterner les activités pour stimuler votre dynamisme,
- Maintenir votre efficacité dans la durée grâce aux pauses.
Communiquer de manière plus efficace avec votre entourage professionnel pour rester maître de votre agenda :
- Formuler une demande ou déléguer une tâche de manière efficace,
- Répondre aux sollicitations en osant exprimer vos besoins et vos contraintes,
- Proposer un nouveau fonctionnement à une personne, quand ses pratiques perturbent la bonne gestion de votre temps,
- Optimiser la gestion de votre messagerie électronique et de vos appels téléphoniques.
Animateur
Notre approche pédagogique
Pédagogie active et interactive, en présentiel ou à distance, combinant la réflexion individuelle sur ses pratiques, l’expérimentation, le partage d’expériences et la recherche de solutions entre pairs. L’objectif est que chaque participant identifie des axes de progrès concrets et motivants, à mettre en œuvre dès son retour de formation. La session de retour d’expérience permet de partager les changements effectivement mis en œuvre et de trouver comment dépasser les obstacles résiduels.
Inscrivez vous dès à présent à la formation
L’équipe Sermorens Formation est à votre disposition pour répondre à vos question et vous présenter son catalogue de formation.